១. ចូលចិត្តបង្អួតសម្ភារៈនិយមគ្នា ដោយមិនមែនជាកម្លាំងញើសឈាមរបស់ខ្លួនឯង ប៉ុន្តែមិនព្រមបង្អួតគ្នាពីសមត្ថភាពឡើយ ២. ដើរលេងឡូយឆាយមិនខ្វល់ពីអ្វីទាំងអស់ មិនគិតថាវ័យនេះគឺជាវ័យដែលប្រឹងដុសខាត់ខ្លួនឯង បើនៅតែទុកពេលវេលាចោលបែបនេះទៀតនោះអ្នកនឹងស្តាយក្រោយ ៣. យកពេលសប្បាយច្រើនជាជាងយកពេលទៅរៀនសូត្រ គ្មានអ្នកណាឱ្យរៀនហើយមិន

សៀវភៅ “A Promised Land” គឺជាស្ថាដៃទី៣ របស់លោក បារ៉ាក់ អូបាម៉ា អតីតប្រធានាធិបតីសហរដ្ឋអាមេរិកទី៤៤ (ពីឆ្នាំ២០០៩ ដល់ ២០១៧) ដែលបានដាក់លក់ដំបូងកាលពីថ្ងៃទី១៧ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២០ មានកម្រាស់រហូតដល់៧៦៨ទំព័រ ដែលនេះទើបតែជាសៀវភៅភាគទីមួយប៉ុណ្ណោះ ។ គួររំលឹកផងដែរថា សៀវភៅដែលជាស្ថាដៃទី១របស់លោក មានចំណងជើងថា “Dreams f

ការចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីដ៏ល្អដោយក្រោកពីព្រលឹមប្រកបដោយក្តីរីករាយ ការធ្វើសកម្មភាពមួយចំនួនដែលជម្រុញឲ្យអារម្មណ័ស្រស់ស្រាយ វាពិតជាពេលព្រឹកមួយដ៏សែនល្អបំផុត។ សកម្មភាពដែលក្រៅពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានសកម្មភាពដ៏តូចមួយដែលមានអត្ថប្រយោជន៍មិននឹកស្មានដល់នោះគឺការស្តាប់តន្រ្តីនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។