១. រៀនជ្រុលរហូតយប់ជ្រៅ ជាមុខសញ្ញានាំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ជាការល្អរៀនត្រឹមម៉ោង១០ទៅម់ោង១១ជាជម្រើសល្អ ឬរៀបចំកាលវិភាគឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនចាប់ផ្តើមរៀន ២. នៅជិតគ្រឿងអេឡិចត្រូនិច ឬសម្លេងរំខាន់ មុនចាប់ផ្តើមត្រូវជ្រើសរើសទីកន្លែងសមរម្យបំផុតសម្រាប់រៀន ដើម្បីជៀសវាងការប៉ះពាល់អារម្មណ៍ ៣. រៀនភ្លេចបាយភ្លេចទឹក ជាមុខសញ

_ដឹងថាពេលខ្លះមនុស្សដែលនៅក្បែរយើង ហើយនិយាយល្អពីមុខយើង មិនប្រាកដថាគេនឹងស្មោះត្រង់ចំពោះយើងឡើយ។ ហើយជួនកាលអ្នកដែលមិនសូវនិយាយច្រើន និយាយលើកណាចាក់ចំបេះដូងអ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកមានការឈឺចាប់ជាមួយនឹងពាក្យសម្តីរបស់គេ គេអាចនឹងល្អ ហើយចង់ឱ្យអ្នកបានប្រសើរពិតប្រាកដក៏ថាបាន។ _មនុស្សស្អាតមិនមែនសុទ្ធតែជាមនុស្សល្អទេ ហើយមនុស្ស

មនុស្សម្នាក់ៗ ដែលកើតមកហើយ មិនមែនសុទ្ធតែ មាន ចំណេះដឹង បំណិនគិត តាំងពីកំណើតនោះទេ។ ពោលគឺ អ្នកត្រូវសិក្សារៀនសូត្រ ដើម្បីធ្វើអ្វីមួយឲ្យបាន ជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែបើ យើងសង្កេតឲ្យបានកាន់តែច្បាស់ទៅ នរណាក៏ដោយ មិនថាជាកូន ក្មេង សិស្ស និស្សិត អ្នកធ្វើការ សុទ្ធតែ ធ្លាប់កសាងកំហុស ឆ្គង មិន តិច ក៏ច្រើនដែរ ទៅតាមការងារ ដែលយើ