- អរគុណថ្ងៃមួយនោះ ដែលខ្ញុំបានដើរចេញ ហើយអ្នកមិនបានឃាត់ខ្ញុំ - អរគុណរាល់ការឈឺចាប់ ដែលយើងទាំងពីរបានផ្ដល់ឲ្យគ្នា - អរគុណរាល់ការយល់ច្រលំ ដែលយើងមិនដែលបកស្រាយ - អរគុណរាល់ពេលខ្ញុំយំ អ្នកមិនដែលសូម្បីតែលួងលោម - អរគុណរាល់ពេលខ្ញុំត្រូវការអ្នកបំផុត បែរជាគ្មានវត្ដមានអ្នកនៅក្បែរ - អរគុណថ្ងៃនោះ ដែលខ្ញុំឈរចាំអ្នកនៅល

គោលការណ៍នៃការហ្វឹកហាត់ខ្លួនឯងឱ្យមានទម្លាប់ក្នុងការរៀនសូត្រ និងរៀនឱ្យពូកែ ៖ • ត្រូវមានទម្លាប់ក្នុងការអានសៀវភៅ ត្រូវចាត់ទុកសៀវភៅជាមិត្តដែលកំដរយើងនៅពេលដែលយើងទំនេរ ឬជាបាយដោយមិនអាចខានទទួលទានមិនបាន ។ សៀវភៅជាគ្រូដែលមិនចេះនិយាយរបស់យើង ប៉ុន្តែអ៊ិនធើណេតអាចក្លាយជាគ្រូចេះនិយាយផង និងមិនចេះនិយាយផងរបស់អ្នកបាន ។ កុ

មាត់មនុស្សប្រៀបដូចជាឈើស្រួចដែលចាំតែឆ្កឹះទើសអ្នកដទៃយ៉ាងដូច្នោះឯង ពេលឃើញយើងធ្លាក់ដុនដាបក៏សើចសប្បាយ ពេបជ្រាយពីលើ ជាន់ពន្លិចបន្ថែម។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលឃើញយើងបានល្អ ការងាររលូន ជោគជ័យក្នុងជីវិតក៏ស្រាប់តែ អន់ចិត្ត មើលទៅហាក់ដូចជានរណាម្នាក់ដែលនៅក្នុងគ្រួសារឬសាច់ញាតិគេស្លាប់អ៊ីចឹងដែរ។ ពេលខ្លះក៏ធ្លាប់គិតថា មនុស្សគ