#សុខភាពល្អអាស្រ័យលើរឿង៣សំខាន់ សុខភាពគឺជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតមនុស្ស។ បើសុខភាពយើងមិនល្អ អ្វីៗក៏មិនល្អ រស់នៅគ្មានសុភមង្គលទាំងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ខ្ញុំសូមបង្ហាញកត្តាសំខាន់៣យ៉ាង ដែលធ្វើឱ្យយើងមានសុខភាពល្អ ជីវិតស្រស់ថ្លា មានដូចជា៖ ទី១ គេងលក់ឱ្យស្ងប់និងស្កប់ស្កល់។ ដើម្បីគេងលក់ស្ងប់និងស្កប់ស្កល់ គឺត្រ

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ពីអ្វីដែលជាអ្នកបើកយន្ដហោះ? ប្រហែលជាអ្នកបានគិតពីអាជីពក្នុងវិស័យអាកាសចរណ៍ឬប្រហែលជាអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបដែលអាកាសយានិកទទួលបានស្លាបរបស់ពួកគេ។ តាមវិធីណាក៏ដោយអ្នកអាចត្រូវបានធានាថាការរៀនហោះហើរ យន្តហោះមិនស្មុគស្មាញជាងការរៀនបើកបរ iPad ថ្មីរបស់អ្នកទេជាពិសេសការពិចារណាលើយន្តហោះជាច្រើនត្រូវបានដឹកតាមកុំ

ការតែងសេចក្តីអាចជាចំណូលចិត្តសំខាន់មួយសម្រាប់​​សិស្សដែលពូកែ និងចូលចិត្ត​មុខវិជ្ជាភាសា ឬ​វិទ្យាសាស្រ្តសង្គម តែវាអាចជារឿងលំបាក​សម្រាប់អ្នក​មួយចំនួនដែលចូលចិត្តមុខវិជ្ជាវិទ្យាសាស្រ្តពិត ខណៈ​មានអ្នកសិក្សាខ្លះ​ពូកែទាំងមុខវិជ្ជាវិទ្យាសាស្រ្តពិត ហើយពូកែទាំងសរសេរ។