#សុខភាពល្អអាស្រ័យលើរឿង៣សំខាន់ សុខភាពគឺជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតមនុស្ស។ បើសុខភាពយើងមិនល្អ អ្វីៗក៏មិនល្អ រស់នៅគ្មានសុភមង្គលទាំងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ខ្ញុំសូមបង្ហាញកត្តាសំខាន់៣យ៉ាង ដែលធ្វើឱ្យយើងមានសុខភាពល្អ ជីវិតស្រស់ថ្លា មានដូចជា៖ ទី១ គេងលក់ឱ្យស្ងប់និងស្កប់ស្កល់។ ដើម្បីគេងលក់ស្ងប់និងស្កប់ស្កល់ គឺត្រ

_ប្រសិនជាការស្រឡាញ់អាចហាមបាន នោះគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ស្រឡាញ់ទេ ដោយសារតែគេមិនចង់ឈឺព្រោះរឿងស្នេហា។ ប៉ុន្តែជាក់ស្តែង ទោះបីជាដឹងថាគេមិនស្រឡាញ់ខ្លួន តែនៅតាមស្នេហ៍គេតែម្នាក់ឯងទៀត។ _ស្នេហាអាចកើតចេញពីចិត្ត ឬជាកម្មពីបុព្វជាតិ ដែលធ្វើឱ្យត្រូវតែស្រឡាញ់ ទោះបីជាការស្រឡាញ់ទទួលបានមកវិញត្រឹមតែការឈឺចាប់។ _ស្រឡាញ់ព្រោះម

១. ចូលចិត្តបង្អួតសម្ភារៈនិយមគ្នា ដោយមិនមែនជាកម្លាំងញើសឈាមរបស់ខ្លួនឯង ប៉ុន្តែមិនព្រមបង្អួតគ្នាពីសមត្ថភាពឡើយ ២. ដើរលេងឡូយឆាយមិនខ្វល់ពីអ្វីទាំងអស់ មិនគិតថាវ័យនេះគឺជាវ័យដែលប្រឹងដុសខាត់ខ្លួនឯង បើនៅតែទុកពេលវេលាចោលបែបនេះទៀតនោះអ្នកនឹងស្តាយក្រោយ ៣. យកពេលសប្បាយច្រើនជាជាងយកពេលទៅរៀនសូត្រ គ្មានអ្នកណាឱ្យរៀនហើយមិន