Ask question, post article, write experience get Point, learn more on Point Center
ទាំងនេះជាអាហារដែលល្អសម្រាប់សុខភាពខួរក្បាលមាន:
សម័យបច្ចុប្បន្នYoutubeជាប្រភពមួយដែលអាចរកប្រាក់ចំណូលបានដោយយើងគ្រាន់តែបង្ហោះVideoផ្សេងៗ។ ដើម្បីរកលុយនៅលើYoutubeបានអ្នកធ្វើYoutubeទាំងអស់ត្រូវតែរកចំនួនការមើលVideoរបស់អ្នកឪ្យបានយ៉ាងតិច4000ម៉ោងនិងមានអ្នកSubscribe Channel1000នាក់ទើបអ្នកអាចក្លាយជាសមាជិកពេញសិទ្ធរបស់Youtubeបាន។
+ចំពោះកុមារាអាយុ10ឆ្នាំ -ទម្ងន់32Kg. -កម្ពស់138.4cm. +ចំពោះកុុមារីអាយុ10ឆ្នាំ -ទម្ងន់31.9Kg -កម្ពស់138.4cm
1.គេងឪ្យបានយ៉ាងតិច៩ម៉ោងក្នុង១ថ្ងៃព្រោះខ្លួនប្រាណមនុស្សលូតលាស់ពេលមនុស្សលង់លក់។ 2.កាត់បន្ថយការញាំុភេសជ្ជះផ្សេងៗ(Coca,Viger,គោជល់....) 3.ញាំុYougert(យ៉ាអ៊ួរ)មុនពេលទទួលទានអាហារពេលព្រឹក។ 4.ផឹកទឹកដោះគោមុនពេលចូលគេងដើម្បីឪ្យឆ្អឹងលូតលាស់ 5.ធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយតោងដែកផុតពីដី(Hanging Exercise)
ស្នេហាជាកំលាំងចលកររុញច្រានជីវិតយើងរកផ្លូវថ្មី តែល្អឬអាក្រក់ជាការសេពគប់របស់យើងទេបងប្អូន។
ក្នុងកម្មវិធី «ពានរង្វាន់សិស្សពូកែពិភពលោក-World Scholar's Cup» ដែលមាន៨២ប្រទេសចូលរួម និងទើបតែបានបញ្ចប់ថ្មីៗនេះ ក្នុងនោះ ក៏មានវត្ដមានសិស្សកម្ពុជាជាច្រើនរូប បានចូលរួមប្រឡងប្រកួតប្រជែងយកពានរង្វាន់ផងដែរ។
ស្នេហាចាស់ក៏ជាបទពិសោធន៍មួយសម្រាប់អ្នកដែរ ពេលខ្លះក៏គួរតែអរគុណសង្សារចាស់យើងដែរ ព្រោះក្រោយពេលដែលគេដើរចេញពីយើង កឺយើងបានរៀន និង យល់នូវរឿងជាច្រើនណាស់ ហើយទាំងនេះក៏ជាមេរៀនដែលយើងទទួលបានដែរ ៖
ការសិក្សាជាចំណុចមូលដ្ឋានដ៏សំខាន់មួយដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការរីកចម្រើននៅក្នុងជីវិត ព្រោះមុននឹងក្លាយជាអ្នកជំនាញ ឬក្លាយជាម្ចាស់អាជីវកម្មល្អម្នាក់នៅថ្ងៃអនាគត យើងត្រូវដុសខាត់សមត្ថភាពជាមួយនឹងការសិក្សារៀនសូត្រនៅក្នុងសាលាជាមុនសិន។ ថ្វីដ្បិតតែមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវក
ការតែងសេចក្តីអាចជាចំណូលចិត្តសំខាន់មួយសម្រាប់សិស្សដែលពូកែ និងចូលចិត្តមុខវិជ្ជាភាសា ឬវិទ្យាសាស្រ្តសង្គម តែវាអាចជារឿងលំបាកសម្រាប់អ្នកមួយចំនួនដែលចូលចិត្តមុខវិជ្ជាវិទ្យាសាស្រ្តពិត ខណៈមានអ្នកសិក្សាខ្លះពូកែទាំងមុខវិជ្ជាវិទ្យាសាស្រ្តពិត ហើយពូកែទាំងសរសេរ។
ភាពស្រស់ស្អាតរបស់មនុស្សស្រី មិនមែនកំណត់តាមអ្វីដែលមើលឃើញពីសំបកក្រៅទេ តែវាជាភាពស្រស់ស្អាតដែលចេញពីរូបសម្បត្តិខាងក្នុង ទាំងអត្តចរិត និងចិត្តគំនិត។ បើនិយាយចំពោះបរាជ័យក្នុងរឿងស្នេហា គេមិនអាចវាយតម្លៃតាមរយៈពេលដែលកំពុងស្រឡាញ់គ្នាទេ តែគេនឹងអាចដឹងច្បាស
- Congratulations
-
Charlie
successfully exchanged ឪពុកអ្នកមានបង្រៀនកូន (សៀវភៅ)
-
Rosa-KH
successfully exchanged យកឈ្នះក្តីទុក្ខសាងជីវិតស្រស់បំព្រង
-
Charlie
successfully exchanged ឪពុកអ្នកមានបង្រៀនធុរជន ត្រៀមខ្លួនធ្វើជាម្ចាស់ធុរកិច្
-
Rosa-KH
successfully exchanged កុំចុះចាញ់ខ្លួនឯង នោះអ្នកនឹងមិនចាញ់អ្នកដទៃ
-
Phan saravorn(ផាន់ សារ៉ាវ័ណ្ឌ)
successfully exchanged ចិត្តសាស្ត្រនៃការលក់
