ចង់ប្តូរការងារ ឬ កំពុងស្វែងរកការងារ ផ្វើសារឥឡូវនេះ
Answer 1
វិតាមីនមាននាទីសរីរៈយ៉ាងសំខាន់ក្នុងនាទីជាកាតាលីករដែលជួយអង់ស៊ីមក្នុងប្រតិកម្មគីមីផ្សេងៗ ។ ការបរិភោគវីតាមីននិមិត្ត ( ផលិតដោយមនុស្ស ) ច្រើនមិនអាចជួយធ្វើឲ្យសារពាង្គកាយយើងលូចលាស់ហើយរឹងមាំបានទេ ។ វិតាធម្មតាមាននៅក្នុងរបបអាហារ ជាពិសេសនៅក្នុងផ្លែឈើស្រស់ បន្លែបៃតង់ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ត្រី សាច់ ស៊ុត ថ្លើម ។