ចង់ប្តូរការងារ ឬ កំពុងស្វែងរកការងារ ផ្វើសារឥឡូវនេះ
Answer 1
វីតាមីនមាននាទីសរីរៈយ៉ាងសំខាន់ក្នុងនាទីជាកាតាលីករ ដែលជួយអង់ស៊ីមក្នុងប្រតិកម្មគីមីផ្សេងៗ ។ ការបរិភោគវីតាមីននិមិត្ត ( ផលិតដោយមនុស្ស ) ច្រើនមិនអាចជួយធ្វើឲ្យសារពាង្គកាយយើងលូតលាស់ហើយរឹងមាំបានទេ ។ វីតាមីនធម្មតាមាននៅក្នុងរបបអាហារ ជាពិសេសនៅក្នុងផ្លែឈើស្រស់ បន្លែបៃតង គ្រាប់ធម្មញ្ញជាតិ ត្រី សាច់ ស៊ុត ថ្លើម ។